Mentă creață

Plantă perenă cu aromă plăcută și intensă. Frunzele uscate se folosesc drept condiment în diferite preparate și conserve. În medicina tradițională, menta creață este cunoscută ca tonic și ca remediu folosit pentru anumite afecțiuni respiratorii și digestive.
Beneficii: Sursa enumeră uleiuri aromatice, mentonă, mentofuran, izomentol, neomentol, pulegonă, piperitonă, pinen, limonen și cineol. Frunzele de mentă creață și de mentă conțin aproximativ 6–12% taninuri, alături de substanțe amare, flavonoide, acid nicotinic și amida sa, carotenoide și alți compuși.
Utilizări medicinale tradiționale: Sursa descrie utilizări pentru calmarea durerilor de cap și reducerea stresului, precum și un efect stimulant și revigorant. Menționează, de asemenea, folosirea pentru spasme intestinale și susținerea digestiei normale. Un decoct din frunze este folosit tradițional pentru colită, enterocolită, diaree, gaze, balonare și dureri de stomac asociate disconfortului menstrual.
Semănat: februarie–mai
Înflorire: aprilie–septembrie
Înălțime: 50 cm.

Mărimea ambalajului: 0.15 g.